Sport Overdag: bootcamp

Een fullbodywork-out met hoge funfactor waarin zowel cardio als spierverstevigende oefeningen aan bod komen. We maken gebruik van ons eigen lichaamsgewicht, soms klein materiaal (kettlebell, balance ball, TRX,…) en de natuurelementen. Bij mooi weer vindt de sessie buiten plaats. De bootcamp is toegankelijk voor mannen en vrouwen van alle sportniveaus. Probeer het uit en laat je verrassen!