Sport Overdag: easy gym

De les is opgebouwd uit oefeningen waarbij het hele lichaam aan bod komt. Het doel is het onderhoud en het bevorderen van uithouding, kracht en lenigheid. Tevens wordt er aandacht besteed aan evenwicht en coördinatie. 

Sport Overdag is er voor iedereen vanaf 18 jaar.
Deelnemen kan met een tienbeurtenkaart en kost 25 euro. Een sportkaart koop je aan de balie in De Sportdoze.