-
totdi23mei
Sport Overdag: La Blast
La Blast is een swingende fullbodywork-out gebaseerd op ballroom en latin dance. Je werkt aan je conditie, ritmegevoel en coördinatie. Het is een volwaardige, sportieve uitdaging met het plezier van dansen en het effect van een cardiowork-out.Sportdienst BlankenbergeSporthal De Sportdozedinsdag 6 september 2022 totdinsdag 23 mei -
totwo24mei
Sport Overdag: yoga
Yoga versterkt het lichaam, verruimt de ademhaling en houdt de gewrichten soepel. De lesgeefster voorziet een aangepaste vorm van yoga met oefeningen voor verschillende niveaus en voor alle leeftijden.Sportdienst BlankenbergeSporthal De Sportdozewoensdag 7 september 2022 totwoensdag 24 mei -
totvr26mei
Sport Overdag: Zumba inspired dance
Een intensieve dansles op latinmuziek waarbij je niet kan blijven stilstaan. De zumbaroutines bevatten gemakkelijk te volgen bewegingen die je binnen de kortste keren onder de knie hebt. Je verstevigt je hele lichaam en je weerstand verbetert tijdens deze calorieverbrandende work-out.Sportdienst BlankenbergeSporthal De Sportdozedonderdag 8 september 2022 totvrijdag 26 mei
