UiT in Blankenberge RSS

Elke zwangerschap is een intense periode voor ouders. Daarom bieden we je als aanstaande ouder groepssessies aan ter ondersteuning. De sessies zijn gebaseerd op de eerste 1000 dagen. We komen vijf keer na elkaar samen, met dezelfde groep ouders. WAT: Elke zwangerschap is een intense periode voor ouders. Daarom bieden we je als aanstaande ouder groepssessies aan ter ondersteuning. ...

De eerste Nations League voor amputatievoetbal zal plaatsvinden in Blankenberge. De stad werd uitgekozen als gaststad door Amp Football Belgium vzw en goedgekeurd door de Europese amputatievoetbalbond. De wedstrijden zullen plaatsvinden op de terreinen van Sport.Vlaanderen, van 5 tot 8 oktober 2023.

Voor personen met een beperking en sympathisanten. PROGRAMMA 13u40: verzamelen aan het Koning Leopold III-plein 14 u: start wandeling 15u30: tussenstop in Steiger 18 16u30: start tweede deel wandeling 17u: eindstop in dienstencentrum De Bollaard, drank en hapjes zijn voorzien

In het jeugdatelier openbaart de mysterieuze wereld van kunst zich in een wervelend parcours van kijken, spelen en onderzoeken. Het aanleren van ambachtelijke vaardigheden vormt de springplank naar de ontwikkeling van een onbegrensd verbeeldingsvermogen. Fantasie viert hoogtij in deze cursus. Voorbij datgene wat we alledaags en vanzelfsprekend vinden, exploreren de jonge springers sam...

In het jeugdatelier openbaart de mysterieuze wereld van kunst zich in een wervelend parcours van kijken, spelen en onderzoeken. Het aanleren van ambachtelijke vaardigheden vormt de springplank naar de ontwikkeling van een onbegrensd verbeeldingsvermogen. Fantasie viert hoogtij in deze cursus. Voorbij datgene wat we alledaags en vanzelfsprekend vinden, exploreren de jonge springers sam...

In het jeugdatelier openbaart de mysterieuze wereld van kunst zich in een wervelend parcours van kijken, spelen en onderzoeken. Het aanleren van ambachtelijke vaardigheden vormt de springplank naar de ontwikkeling van een onbegrensd verbeeldingsvermogen. Fantasie viert hoogtij in deze cursus. Voorbij datgene wat we alledaags en vanzelfsprekend vinden, exploreren de jonge springers sam...

In het jeugdatelier openbaart de mysterieuze wereld van kunst zich in een wervelend parcours van kijken, spelen en onderzoeken. Het aanleren van ambachtelijke vaardigheden vormt de springplank naar de ontwikkeling van een onbegrensd verbeeldingsvermogen. Fantasie viert hoogtij in deze cursus. Voorbij datgene wat we alledaags en vanzelfsprekend vinden, exploreren de jonge springers sam...

Brussel viert in 2023 het Art Nouveau Jaar. Victor Horta bouwde 130 jaar geleden namelijk het állereerste art-nouveauhuis: Hotel Tassel. De tijdelijke expo 'Art Nouveau Schatten' loopt van 7 oktober 2023 tot en met 16 juni 2024 in het Belle Epoque Centrum.

Van 16 september tot en met 15 oktober loopt in de tentoonstellingsruimte van het bezoekerscentrum Uitkerkse Polder de educatieve mini-expo 'Zaden en bessen, powerfood voor trekvogels'.

Precies veertig jaar geleden bracht U2 de protestsong 'Sunday Bloody Sunday' uit. Over een bloederige zondag in 1972 waarbij veertien Noord-Ierse demonstranten het leven lieten. Vandaag neemt de jonge beloftevolle fotograaf Aaron Maes je in zijn eerste solotentoonstelling mee naar Belfast, op zoek naar de verhalen achter het conflict.

Iedereen heeft de kans om deel te nemen aan de begeleide fietstochten van maart t.e.m. november. Na bijeenkomst in de cafetaria, start ieder met eigen fiets en op eigen tempo vanuit het dienstencentrum De Bollaard. De fietstochten zijn gratis én verzekering is inbegrepen.

Iedereen die graag tekent of schildert kan gratis deelnemen aan de workshops van het Teken- & schilderclubje. Geïnteresseerden brengen wel eigen teken- en schildergerei mee en komen iedere woensdagavond (behalve tijdens de schoolvakanties) rechtstreeks naar het lokaal 110 van het LDC De Bollaard.

Lokaal 109 van de Bollaard wordt beschikbaar gesteld voor liefhebbers van linedance, die vrij kunnen komen en dansen zonder inschrijving op voorhand.

Lokaal 109 van de Bollaard wordt beschikbaar gesteld voor tafeltennisliefhebbers die vrij kunnen komen en spelen zonder inschrijving op voorhand. Het materiaal wordt voorzien door het dienstencentrum.

Het lokaal 104 van de Bollaard wordt dagelijks beschikbaar gesteld voor biljartliefhebbers van 's morgens tot in de namiddag. De deelnemers kunnen vrij komen spelen zonder zich op voorhand in te moeten schrijven. Het materiaal wordt voorzien door het dienstencentrum.

Lokaal 104 van de Bollaard wordt beschikbaar gesteld voor vogelpikliefhebbers die vrij kunnen komen en spelen zonder inschrijving op voorhand. Het materiaal wordt voorzien door het dienstencentrum.

Schaaklessen voor de jeugd in de stappenmethode.

Na de opwarming, waarin een eenvoudige combinatie wordt aangeleerd, komen lenigmakende en spierversterkende oefeningen aan bod. De les verloopt op een aangepast tempo en in een aangename sfeer met muziek als extra stimulans. 

Het zwembad is strikt voorbehouden voor 50-plussers. Je kan vrij zwemmen, maar je krijgt ook de mogelijkheid om aan het volgende deel te nemen: gratis zwemlessen (van 9 tot 9.40 uur) en gratis aquajogging (van 9.40 tot 10.20 uur).

Een ideaal uurtje om een mooi, sterk en stevig lichaam te vormen. We focussen op spierverstevigende oefeningen voor armen, benen, billen, borst, heupen, rug en taille. Daardoor vermindert je vetmassa, verstevigen je spieren en verbetert je conditie. Toffe muziek ondersteunt het geheel. 

Yoga versterkt het lichaam, verruimt de ademhaling en houdt de gewrichten soepel. De lesgeefster voorziet een aangepaste vorm van yoga met oefeningen voor verschillende niveaus en voor alle leeftijden.

De les is opgebouwd uit oefeningen waarbij het hele lichaam aan bod komt. Het doel is het onderhoud en het bevorderen van uithouding, kracht en lenigheid. Tevens wordt er aandacht besteed aan evenwicht en coördinatie. 

Een work-out waarbij calorieverbruik, conditieopbouw en spieruithoudingsvermogen centraal staan en die je algemene fitheid naar een hoger niveau tilt. Ingewikkelde choreografieën komen niet aan bod. Doe mee en ontdek de power van fitness in de overtreffende trap.