Stoelyoga is een zachte vorm van yoga waarbij naast een brede waaier aan houdingen, zowel opwarmingsoefeningen, ademhalingsoefeningen en korte meditaties aan bod komen. We bewegen een uurtje bewust met respect voor het eigen lichaam en maken contact met onze ademhaling. We doen zowel staande als zittende houdingen met behulp van een stoel. Ook als je minder mobiel bent, ben je meer dan welkom!
Bron: UiTinVlaanderen.be
Praktische informatie
Wanneer
-
ma 16 september 2019
tot vr 29 mei 2020
- maandag
- Gesloten
- dinsdag
- Gesloten
- woensdag
- van 10.30 tot 11.30 uur
- donderdag
- Gesloten
- vrijdag
- Gesloten
- zaterdag
- Gesloten
- zondag
- Gesloten
Prijs
€ 25,00
Basistarief: 25,00 €
Waar
Dienstencentrum De Bollaard
Organisatie
Sportdienst Blankenberge