Stoelyoga - Sport Overdag [STOPGEZET]

Vanwege het coronavirus (Covid-19) kunnen de lessen niet meer doorgaan!

Stoelyoga is een zachte vorm van yoga waarbij naast een brede waaier aan houdingen, zowel opwarmingsoefeningen, ademhalingsoefeningen en korte meditaties aan bod komen. We bewegen een uurtje bewust met respect voor het eigen lichaam en maken contact met onze ademhaling. We doen zowel staande als zittende houdingen met behulp van een stoel. Ook als je minder mobiel bent, ben je meer dan welkom!

Bron: UiTinVlaanderen.be

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

Basistarief: 25,00 €

Waar

Dienstencentrum De Bollaard

Filter op categorie